Waarom slaap het beste medicijn is
Zowat alle fysieke en mentale aandoeningen worden beter met een goede nachtrust opgelost dan met eender welk pilletje of spuitje. Wie gezond wil leven, moet dus ook gezond slapen. Maar hoe doe je dat?
Investeren in slaapcomfort? Ook in coronatijden is het een must
Gemiddeld brengen we een derde van ons leven al slapend door in ons bed. Welk bed je uitkiest, heeft dan ook een enorme impact op je slaapcomfort en -kwaliteit. Een nieuw bed koop je dus niet …
