We slapen uur te weinig

Print

Gemiddeld slaapt de Belg maar zes en een half uur per nacht. Dat is een uur te weinig om gezond te zijn, zeggen specialisten van de KU Leuven. Bij bedrijfsleiders en toppolitici is het probleem nog groter, zij slapen dikwijls maar vier uur per nacht.

Dat is pure roofbouw op lichaam en geest.