Michaël Sels “Het klinkt al jaren: minder vlees, minder suiker, minder vet, minder koolhydraten. Maar als bevolking zijn we nog nooit zo ziek geweest.”  

Michaël Sels “Het klinkt al jaren: minder vlees, minder suiker, minder vet, minder koolhydraten. Maar als bevolking zijn we nog nooit zo ziek geweest.”  ©  Noortje Palmers - Styling: Jody Van Geert - Make-up: Carolien Wardenier

“Een pak koeken tussendoor? Daar gaan we het nu niet over hebben”: hoe Michaël Sels ons met één tip fitter en slanker wil krijgen

Draait het bij diëten rond minder, dan verkondigt Michaël Sels, hoofddiëtist van het UZA, de blijde boodschap van méér. En hij lanceert meteen ook een “500 gram challenge”. Want met meer bedoelt hij een halve kilo fruit en groenten per dag. “Weinig Belgen die dat halen. Er valt daar dus nog veel winst te behalen.”

Hans-Maarten Post,Noortje Palmers

Nieuwe Video's

Nog meer nieuws