Zo koester je dat heerlijke vakantiegevoel zo lang mogelijk

Zo koester je dat heerlijke vakantiegevoel zo lang mogelijk

Tijdens de vakantie kunnen we het allemaal: lekker niks doen en de boel de boel laten.Onze stress lijkt te smelten in de zon en we nemen ons voor om dat opgeruimde gevoel zolang mogelijk te koesteren. De vraag is: hoe doe je dat?

Tom Hannes werkt als therapeut en auteur. In het voorjaar verscheen van hem het boek Leven in het nu en eerder al het handige Een kleine meditatiegids. Hij is al sinds zijn jonge jaren zenboeddhist dus ...

Nieuwe Video's