Er zit nog rek op: zes vragen over het nut van stretchen

Het ziet er goed uit: in een hippe sportoutfit wat met je armen en benen zwaaien, hurken, springen en andere gekkigheden doen. Stretchen noemen we het, maar wat is dat juist? En hoe of waarom moet je het doen?

door Nele Reymen

Meer over Sjiek

Nieuwe Video's

Nog meer nieuws