Fit & Gezond

Ex-anorexiapatiënte promoot nu ronde vrouwelijke vormen

Print
Ex-anorexiapatiënte promoot nu ronde vrouwelijke vormen

Foto: Instagram Bodyposipanda

De 22-jarige Megan heeft het er haar missie van gemaakt om iedereen te laten zien dat elk lichaam fantastisch is, of je nu dun bent of wat molliger. Megan is zelf een voormalige anorexiapatiënte, maar herstelde volledig van haar ziekte en heeft nu weer vrouwelijke rondingen die ze graag aan de rest van de wereld wil tonen. Dat doet ze om te protesteren tegen de heersende schoonheidsidealen en om aan te tonen dat je wel van anorexia kunt herstellen.

Het ultieme doel van Megan is andere meisjes en vrouwen inspireren om aan hun positief zelfbeeld te werken. Dat doet ze onder andere door foto's van zichzelf te posten op Instagram waarbij ze vrolijk en trots haar rondingen toont, maar ze heeft er ook een theorie voor uitgewerkt. 'Veel meisjes zouden als ze één wens kregen vast kiezen voor het perfecte lichaam. Wanneer je eindelijk in dat plaatje van lichamelijke perfectie past zul je gelukkig zijn, vertelt de wereld ons. Maar als je net zoals mij het grootste deel van je leven naar die heilige graal hebt gezocht, ben je nu vast moe. Moe van de honger. Moe van de fitnessoefeningen. Moe van het constante schuldgevoel over eten. Je verdient beter', klinkt het op haar website

Om anders te leren denken over jezelf, moet je volgens Megan drie regels in gedachten houden: 

Verander wat je ziet

'We worden constant overspoeld door de media met beelden van magere mensen. Die zijn ook mooi, maar vertegenwoordigen slechts een klein deel van de vrouwelijke populatie. Doe daarom je blinddoek af en neem de controle over van wat je te zien krijgt. Ga ook eens op zoek naar plus-sizemodellen of lichaamsactivistes via social media. Eenmaal je je spectrum van het perfecte lichaam groter is geworden, zul je zien dat het jouwe er perfect inpast.'

Word feminist

'Ook mannen kampen soms met een lager zelfbeeld, maar het is onmiskenbaar de vrouw die de favoriete prooi is van de dieet- en schoonheidsindustrie. Terwijl ze zeggen dat ze ons willen helpen, zijn we mensen geworden die zich constant zorgen maken over cellulitis en smalle tailles. Onze maatschappij heeft ons al die jaren verteld dat onze waarde in ons gewicht ligt, dat we enkel als ornament dienen voor anderen om naar te kijken. Hou ermee op: je bent geen object en je lichaam bestaat niet enkel voor het plezier van anderen.'

Zet je in en hou vol

'Zeg echt tegen jezelf dat genoeg genoeg is geweest. Je zult nu zeker niet elke morgen over straat wandelen en overal verkondigen hoe fantastisch je lichaam wel niet is, maar je moet wel elke morgen opstaan en aan jezelf beloven dat je probeert om positief te blijven over hoe je er uitziet. Het zal niet altijd makkelijk zijn, maar vergeet niet dat je het recht hebt om jezelf mooi te vinden en dat verdien je ook.'

De regels zijn dan misschien niet wetenschappelijk onderbouwd of voor iedereen van toepassing, Megan hebben ze alvast wel geholpen:

 

 

You can get there. Maybe right now you can't see a way out. Maybe you've been dragged into the depths of self hatred, and you just can't see a way back up. We've all been poisoned by a world that profits from us hating our bodies, and if they had their way we'd be tied down forever. Paying for their impossible idea of perfection with our money, our self esteem, our happiness. But I know that you can break free. Because I did. You just have to believe that you can. You have more strength inside of yourself than you will ever know. You are powerful. Powerful enough to rip off those chains holding you down, and refuse to believe that you aren't good enough any longer. You've spent enough of your life shackled by other people's expectations. It's time to be free, and embrace the beautiful body positive warrior that's been in you all along. If this girl can get there, I know that you can too. ??????????

Een foto die is geplaatst door Megan ?? (@bodyposipanda) op

 

 

Let the sun shine on you. Know that you don't have to hide away. Nobody else has noticed that body part that you spent hours agonizing over in front of your mirror this morning. And even if they did - know that you don't exist for the viewing pleasure of others. Your body is not an ornament to be looked at, it is a tool that lets you live. So live. Live the best that you can. Live in the moment. When your mind starts to wander into realms of self objectification - telling you to worry about how you look and stealing the wonder from your experiences - free yourself. Refocus on your sensations, that touch, that taste, that sight, that feel. Breathe in every moment. When that sun shines on you, don't picture how you look in the light. Let yourself feel alive in the light. ??????????

Een foto die is geplaatst door Megan ?? (@bodyposipanda) op

 

 

I want you to know that this isn't your fault. All those thoughts about your body, all those things you hate about yourself - they didn't spring to life all by themselves. You live in a world that has taught you self hatred so well, and for that you hold no blame. It's not your fault that this world made you believe that your beauty can be seen in a mirror alone. It's dazed you with a blur of magazine covers and makeover shows. It's not your fault that this world tells you to value thin over everything, closing it's eyes to the people that sends to an early grave. Nobody told you that you don't exist to look like an empty image of photoshopped 'perfection'. Nobody told you don't exist to be looked at. If I could, I'd take you away. I'd put you in a world that teaches the truth - that you exist as so much more than a body. So when you're struggling, when those thoughts won't go away, when all the body positivity in the world won't quiet those voices. Just know that it isn't your fault. And that somewhere, there's another world where you can see how beautiful you really are. ??????????

Een foto die is geplaatst door Megan ?? (@bodyposipanda) op

 

Niet te missen