Radiomaker verliest 50 kg in een jaar

Print

Foto: Michel Vanderfeesten

Peer - Radiomaker Michel Vanderfeesten woog een jaar geleden nog 130 kilogram. Vandaag is dat nog maar 80 kilogram, vijftig kilogram minder op de teller. Op het moment dat de dokter diabetes bij hem vaststelde gooide hij zijn leven om. In zijn boek ‘Mijn 35 vette jaren’ heeft hij zijn ervaringen neergepend.

Michel heeft altijd al problemen met zijn gewicht gehad. ‘Als kind was ik ziekelijk mager. Nadat ik een hormonenspuit kreeg, kwam ik gelukkig enorm bij’, zegt hij. Dan woog Michel te veel en werd hij terug begeleid door een diëtiste. Het liep pas echt mis toen Michel alleen ging wonen. Toen kwam hij opnieuw veel bij. ‘Ik was 25 jaar en de dokter waarschuwde me dat het niet goed zou aflopen als ik zo verder deed.’

Toch betekende dat niet meteen de ommekeer voor Michel. ‘Ik heb pas later de klik gemaakt. Er werd diabetes type 2 vastgesteld. Ik heb twee kinderen die hun papa nog wel even nodig hebben’, zegt hij. Michel besloot daarom gezonder te eten en meer te bewegen en viel 50 kilogram af. ‘Vroeger was ik al moe als ik mijn veters moest binden. Nu ga ik elke avond een uur wandelen’, vertelt een trotse Michel. 

De feestdagen gezond doorkomen is niet echt een gemakkelijke klus. Bovendien heeft Michel ook twee kinderen, waardoor de snoepkast nooit volledig leeg is.'Het ging niet altijd even makkelijk en ik had al eens een klein diepje. Gelukkig wist ik me iedere keer terug te motiveren', zegt hij. Nu ik mijn einddoel bereikt heb, blijf ik er nog steeds goed op letten. Twee keer per dag ga ik even op mijn weegschaal staan, om mijn gewicht in de gaten te houden.'

De man heeft zijn verhaal nu in een boek neergeschreven. ‘Ik mik met het boek vooral op mannen. Voor hen zijn er weinig boeken. Al is lezen alleen wel niet genoeg.’ Op de vraag waarom hij zelf niet op de cover staat, antwoordt hij het volgende: 'Ik wil dat mijn boek verkocht wordt vanwege de informatie die er in staat en niet alleen omdat de mensen me kennen. Bovendien sprak de foto op de cover me aan. Die geeft duidelijk de eeuwige strijd weer tussen gezond en vettig eten.'

 

Immo

Auto's in de kijker

Jobs in de regio