Negatieve gedachten maken je écht ziek

Dat een negatieve instelling je omgeving kan beïnvloeden was al langer geweten, maar nu blijken negatieve gedachten je ook echt ziek te kunnen maken.

mgeysmans

Wanneer je de negatieve bijwerkingen op een medicijnenbijsluiter leest heb je een kwart meer kans om die effecten te ervaren. "Het idee dat geloven dat je ziek wordt, je ook echt misselijk maakt, lijkt vergezocht. Maar uit onderzoek blijkt wel dat het omgekeerde waar is. Dankzij placebo's weten we dat je jezelf beter kan maken door positief te denken, maar het omgekeerde is ook waar. Negatieve verwachtingen veroorzaken maar al te vaak schadelijke effecten", vertelt de hoofdonderzoeker Clifton Meador.

Tests wezen uit dat proefpersonen een kwart meer bijwerkingen ervoeren wanneer ze de bijsluiter lazen. Ook zij die een placebo kregen toegediend ervoeren meer negatieve bijwerkingen. "Negatieve gedachten kunnen zichzelf waarmaken. Slecht nieuws heeft nu eenmaal invloed op je lichaam", besluit Meador.

Niet te missen