"Vrouwen gebruiken zwangerschap als excuus"

Vrouwen gebruiken hun zwangerschap om allerlei ongezonde dingen te eten. Hierdoor kweken ze niet alleen een blijvend overgewicht maar worden de complicaties bij een bevalling ook verhoogd. Dat blijkt uit een Amerikaans onderzoek bij 1300 zwangere vrouwen.

mgeysmans

Een vrouw met een gezond gewicht mag tijdens een zwangerschap gemiddeld 14 tot 17 kilogram bijkomen. Toch moet je tijdens je zwangerschap oppassen wat je allemaal eet. Wanneer je namelijk 500 extra calorieën per dag opneemt stijgt de kans op blijvende gewichtstoename met zo'n 10%. Wie plots begint terug te grijpen naar allerlei gefrituurde producten of erg veel zuivel begint te eten, riskeert een nog veel grotere gewichtstoename.

Dergelijke gewichtstoename kan echter erg problematisch worden. Zo verhoogt de kans op een keizersnede of zwangerschapsvergiftiging.

Niet te missen