"Yoga helpt me bij het dragen van hoge hakken"

Yoga is goed voor ons lichaam en vooral onze geest, maar wist je dat het ons ook helpt bij het paraderen op hoge hakken?

mgeysmans

Het 26-jarige topmodel Anja Rubik loopt ieder seizoen shows voor de allergrootste merken. Daar horen vanzelfsprekend torenhoge naaldhakken bij. Geen sinecure voor je voeten en zeker niet voor je evenwicht. "Yoga helpt me daarbij. Ik beoefen de sport al jaren. Mijn job maakt dat ik uren in vliegtuigen moet zitten en vaak op hoge hakken moet kopen. Yoga helpt me op beide vlakken. Lichamelijk gezien biedt het enkel maar voordelen: yoga houdt me fit en helpt me bovendien in balans en geconcentreerd te blijven", aldus Rubik.

Rubik werd gekozen als nieuw gezicht van de Wii Fit. Binnenkort kunnen we dus gezellig samen trainen om die hoge hakken het hoofd te bieden.

Niet te missen