Seks & Relaties

4 op 10 Vlamingen doet aan mindfulness

Print

4 op 10 Vlamingen doet aan mindfulness

40% van de Vlamingen is geïnteresseerd in mindfulness, zo blijkt uit een enquête van Test-Aankoop. Eerder beweerden onderzoekers dat mindfulness de kans op een depressie kan verhogen.

4 op de 10 Vlamingen is in zo'n hoge mate geïnteresseerd in het fenomeen mindfulness dat ze er een training voor volgden of zichzelf probeerden te helpen met behulp van een boek of een dvd. De meeste mensen zijn vooral geïnteresseerd in het fenomeen omdat ze hopen er zo hun algemene welzijn mee te verbeteren, hun depressie aan te pakken of een burn-out het hoofd te bieden. Sommigen proberen ook het verlies van een dierbare met behulp van mindfulness een plaats te geven.

Photo News

Niet te missen