Nieuwste dieet: eet enkel wat je met een vork kan eten

Een nieuw dieet maakt een ware opmars in voedingsland. Bij 'Le Forking' mag je enkel eten wat je met een vork kan opsmullen.

mgeysmans

Le Forking belooft een gewichtsverlies tot 2 à 3 kilo per week. Wat je daarvoor moet doen? Niet veel, zo blijkt. Bij de eerste twee maaltijden mag je eten wat je wilt, zolang het maar wat evenwichtig is. Bij de derde, en laatste, maaltijd van de dag mag je enkel dingen eten die je met een vork kan opsmullen.

Handige Harry's die nu trucjes met hun vork beginnen oefenen, zijn gewaarschuwd. Het gaat niet zozeer om wat u met een vork kan opeten, als wel wat de algemene massa met een vork kan binnenspelen. Om het nog duidelijker te maken, zette bedenker Ivan Gavriloff de 'verboden' voedingswaren voor de maaltijd 's avonds op een rijtje:

Wat je niet mag eten:

Nootjes, pizza, chips, belegde broodjes, fruit, chocolade, paté, vlees, cake, kaas, boter, margarine, soep, yoghurt, sauzen en ijs.

Wat je wel mag eten:

Pasta, rijst, groenten, peulvruchten en vis.

Beeld: Photonews

Niet te missen