Zalig relaxen in de sauna
29/01/'10
De sauna is echt wel mijn lievelingsplek. Winter, lente, zomer of herfst… als ik even wil ontspannen dan ga ik er naartoe. Telkens als ik een uitstapje naar de sauna doe, waan ik mij op vakantie. Ik ben een echt zomermens en doe niets liever dan in de warmte van de zon zitten. Zeker bij de vrieskoude temperaturen van de laatste maand is het er lekker toeven. Als het aan mij lag, dan had ik gekozen om in een tropisch land geboren te worden, waar het altijd zalig warm is.
Een sauna nemen is niet alleen goed voor de geest, maar ook voor je lichaam. Het werkt reinigend en versterkend voor het lichaam. Of je nu jong of oud bent, de sauna is er voor iedereen. Nadien voel ik me als herboren en kan ik er weer voor een tijdje tegenaan.
Dorien Bollaers
