Infosessie 'Zalig slapen, fris ontwaken'
CM Limburg, Prins-Bisschopssingel 75
- woensdag 14 maart 2012 20:00 - 22:00
Ingestuurd door Wouter Christiaens
Slaapklachten?
Je ligt hele nachten wakker? Je ontwaakt steeds te vroeg?
Je hebt nooit een uitgerust gevoel? Je slaapt zelden een hele nacht door?
Ben je overdag suf, niet geconcentreerd en prikkelbaar?
Je wilt slapen, maar het lukt gewoon niet?
Beter slapen kan je leren!
Leer tijdens deze sessie opnieuw controle te krijgen over je slaap.
Spreker:
Annelies Smolders
psychologe-psychotherapeute, geeft je praktische uitleg over wat slaap is, welke problemen er kunnen zijn en vooral wat je eraan kan doen.
CM-leden: 2 euro
Niet-leden: 5 euro
Inschrijven via gezondheidspromotie.limburg@cm.be