Infosessie '365 dagen zonder stress'
CM Limburg, Prins-Bisschopssingel 75
- dinsdag 6 maart 2012 20:00 - 22:00
Ingestuurd door Wouter Christiaens
Volgens de ene is het de ziekte van de eeuw, de andere vindt het slechts een modewoord. Feit is dat iedereen met stress te maken kan krijgen. Ben je opgejaagd omdat je tijd te kort komt terwijl je buurvrouw vrolijk tatert over alle uitdagingen die ze tegemoet gaat? Loop je op de toppen van je tenen met een lastige puber in huis terwijl je vriendin lachend zegt dat ze vroeger zelf zo was?
Nader je nagelbijtend een deadline op het werk terwijl je collega er met een kop koffie vrolijk nog even invliegt? Wat stress is voor de ene kan een uitdaging zijn voor iemand anders. Stress hoeft dus niet altijd negatief te zijn. Je kan er ook iets mee doen!
Hoe je stress op tijd herkent en wat je er mee kan doen kom je te weten tijdens dit infomoment.
Spreker:
Wouter Goris
Improve Coach – Ready2Improve
CM-leden: 2 euro
Niet-leden: 5 euro
Inschrijven via gezondheidspromotie.limburg@cm.be
