Elke stap telt voor OKRA Hamont
25/08/'09
Regelmatig bewegen helpt om ‘gezond oud’ te worden. Veel ouderen bewegen te weinig. OKRA, trefpunt 55+, de grootste beweging voor 55 plussers in Vlaanderen en Brussel doet daar iets aan. Haar sportfederatie, OKRA-sport, werkte met deskundige partners een intrigerend project uit: ‘Elke stap telt’. De Vlaamse overheid steunt dit project. Ook de CM is dit initiatief genegen. KU Leuven verzorgt de wetenschappelijke basis van dit project.
Via het project ‘Elke stap telt’ gaan 55-plussers stappen. Zowel de ‘niet-actieve senioren’, de ‘minder-actieve senioren’ als de ’sportieve senioren’ doen mee. Alle deelnemers - ook niet-leden kunnen gratis instappen - krijgen een stappenteller die ze tien weken lang gebruiken en daarna voor een prikje kunnen kopen. Daarnaast is er voor iedereen ook nog een lanyard en een balpen, een conditietest, opbouwplannen en een veilige verzekering.
Een infovergadering vindt plaats op maandag 7 september om 10.30 uur in ‘De Kring’, aan de Bosstraat 7 in Hamont.
Startplaats
Deelnemers die minder dan 1 km. stappen komen voor het eerst samen op dinsdag 15 september om 13.30 uur aan de ‘De Kring’ (Bosstraat 7, Hamont) . De andere deelnemers komen samen op donderdag 17 september om 13.30 uur aan de ‘Finse piste’ Bevrijdingsstaat te Hamont.
Meer info krijg je bij de sportverantwoordelijken van het OKRA-trefpunt Hamont: Jan Houben, 011 44 66 61, petrus.houben@telenet.be en José Huibers, 011 44 58 91 of via www.okrasport.be
Jacqueline Joosten-Segers
