Dit artikel is exclusief voor jou als abonnee

Dit exclusieve artikel lezen? Doe het gratis >

Wie slaapt bij de hond, blijft gezond

Twaalf tips voor een optimale lichaamshygiëne

Wie slaapt bij de hond, blijft gezond

Foto: Photo News

We zijn nog net iets liever lui dan proper. Dat blijkt uit de hygiëne-enquête die deze week verscheen in ‘Humo’: één op de zeven Vlamingen wisselt bijvoorbeeld niet dagelijks van ondergoed, bij mannen loopt dat op tot één op vier. Op zich geen ramp, ons immuunsysteem mag wel op bootcamp af en toe, zolang we een paar absolute basisregels altijd blijven respecteren. 12 anti-infectietips van experts ter zake.

1. Draag altijd sokken (behalve in sandalen)

Lage sneakers zonder wit katoenen kousenrandje: niet voor gezonde hipsters. ‘Alles wat een beetje vocht vasthoudt, is interessant voor schimmels’, ...